מה בין קמומיל, תפוחי אדמה ורחם?
- May 24
- 2 min read
Updated: May 25
עונת האביב היא עונת ליקוט הפרחים: עוזרר, סמבוק, פרחי גזר, עולש, יערה. כמה כיף לצאת וללקט פרחים, והפעם פרחי קמומיל. עם חום השמש עולה ניחוח הפרחים מן הערוגה ומבשם את האויר.
"תפוחי אדמה" או מה שמות מספרים
המילה קמומיל מקורה ביוונית עתיקה והיא בנויה משתי מילים:
Chamai - על האדמה
Melon - תפוח, בגלל ניחוח הפרחים ובקיצור, יצאתי לקטיף "תפוחי אדמה"
שמו הבוטני של הצמח, Matricaria מספר לנו את אחד השימושים הקדומים בצמח. מקורו במילים הלטיניות Matrix (רחם) או Mater (אם) שמרמזות על השימוש בו בבעיות נשים, כאבי מחזור, תקיעות ווסת ודלקות ברחם. אם נתבונן במבנה הפרח מבפנים, נראה את הדימיון שלו לרחם - תורת החותמות במיטבה.

מרגיע לנפש ולבטן
הקמומיל מתאים למצבים של עודף חום ומתח שיכול לבוא לידי ביטוי בצורות שונות. הוא מרגיע ומשרה שלווה, ומתאים במיוחד לילדים ולבוגרים שמתקשים להכיל תסכול ונוטים להתפרצויות זעם. הקמומיל מבטא היטב את הקשר ההדדי בין הנפש למערכת העיכול. הוא מרפה שרירים חלקים וכך מקל מאד על כאבי בטן עוויתיים, על מעי רגיש, ומרגיע במיוחד כאבי בטן שנובעים מקושי רגשי.
מתקתק או מריר?
רובנו מכירים את הטעם המתקתק (תפוחי?) שלו אך אם נכין מיצוי מרוכז מספיק יצוץ גם הטעם המר שהוא כידוע טעם שתומך בעיכול ובספיגה. אז איך כדאי להכין את החליטה?
להשפעה מרגיעה ומרפה שרירים: הכינו חליטה קצרה של 2-4 דקות.
להמרצה עדינה של מערכת העיכול: הכינו חליטה של 10 דקות לפחות
בכל מיקרה, כסו את הכלי כדי לא לאבד שמנים אתרים שמתנדפים בחום.
לפנות חום, לייבש ליחה ואיך למדתי לסמוך על הקמומיל
הקמומיל הוא צמח מייזע, חליטה חמה שלו תסייע לגוף לפנות עודפי חום על ידי פתיחת נקבוביות העור בזמן מחלת חום. בנוסף, הוא מפחית ומיבש ליחה ועוזר במצבי אלרגיה וקדחת השחת.
בעבר האמנתי שזהו צמח עדין מאד שמשפיע בעיקר על ילדים עד שהוזמנתי להעביר סדנה ביער. חצי שעה לפני מועד הסדנה, בעוד אני מתארגנת לקראתה התעורר לו התקף אלרגיה שכלל גרד ונזלת בלתי פוסקת. שותפי לסדנה שלף טינקטורה של קמומיל ונתן לי. תוך כ- 20 דקות ההתקף נרגע! אז למדתי שאם המיצוי מרוכז מספיק, הוא ישפיע גם על מבוגרים.
בשימוש חיצוני, שמן תשרית של פרחי קמומיל מסייע לפינוי חום מהעור - להרגעת גירויי עור, אדומים, מגרדים ושורפים. הוא מתאים במיוחד לעיסוי תינוקות.
מהשדה לבקבוק
מהפרחים שקטפתי, הכנתי הידרוסול כחלחל שמרגיע דלקות עור והוא מצוין לדלקות עינים, עינים עיפות וצורבות. ניתן לטפטף ישירות לעין או להניח כקומפרס - העינים שלכם יודו לכם! ההידרוסול הזה ייכנס בהמשך גם לקרמים שאני מכינה. ניתן גם לשתות את ההידרוסול, מהול במים. התחושה של השתיה היא ממש כמו לספוג לתוכנו את רוח הצמח.
את שאר התפרחות חילקתי בין שמן תשרית להכנת מישחות שונות לבין טינקטורה מרוכזת והשארתי לי גם מעט פרחים טריים לחליטה שאין להשוות את הארומה שלה לחליטה של פרחים מיובשים.
תודה למשק "סלסילה" (בעמיקם) שבו גדלים ירקות אורגניים באהבה, על שהזמינו אותי לקטיף ריחני.







